Банановые ириски без сахара за 30 минут: безумно простой рецепт полезного десерта

Банановые ириски — безумно простой и очень вкусный веганский десерт. Для его приготовления следует выбирать спелый, и даже лучше переспелый банан, тогда десерт получится наиболее вкусным и сладким. А вместо кокосового масла и какао-порошка можно использовать темный шоколад без сахара (минимум 70%), пишет портал «Знай.uа» .

Ингредиенты:

  • 1-2 банана
  • 2 ст. л какао-порошка
  • 1/2 ч. л молотой корицы
  • 1/2 чашки (120 мл) кокосового масла

Приготовление десерта:

Для приготовления этого вкусного десерта сперва нужно растопить кокосовое масло. Затем смешайте с помощью блендера до однородной массы все ингредиенты: бананы, какао-порошок, корицу и кокосовое масло.

Теперь осталось разлить полученную массу для банановых ирисок в заблаговременно подготовленные формы. Поставьте десерт в морозилку на 30 минут. После этого ириски готовы и их можно подавать к столу!

Новини по темі

Зима начнется уже в октябре: прогноз метеоролога

Прогнозы украинских синоптиков на ближайшую зиму очень похожи. Снежных сугробов, обильных снегопадов и крепких морозов ждать не приходится. Однако это не значит, что зимние месяцы порадуют нас теплом. Все будет совсем иначе. Как прогнозируют метеорологи Укргидрометцентра, зима будет морозной, но с частыми оттепелями, возможны непродолжительные снегопады, а чаще осадки будут выпадать в виде ледяных дождей,…

Токсичны, потому опасны: 7 обычных комнатных растений, от которых стоит избавиться

Есть десятки великолепных комнатных растений, которые вы можете выращивать, но некоторые из них содержат химические вещества, которые могут иметь неприятные или даже смертельные эффекты. Ядовитые комнатные растения могут вызывать раздражение кожи, расстройство желудка, а также жжение во рту и горле, пишет Главред. Некоторые растения более токсичны, чем другие, и хорошая новость заключается в том, что большинство…

Индексация пенсий: когда ждать перерасчета

Министр финансов Сергей Марченко сообщил, что следующая индексация пенсий будет проведена в марте 2021 года. Как передает Хвиля, об этом он сказал в эфире «Свободы слова» на ICTV. «У нас есть возможность провести индексацию пенсий пенсионерам. Она будет проведена с марта, на это есть соответствующее решение правительства», – подчеркнул Марченко. По словам министра, пенсионерам 75 лет…

Рецепт эффективной мази при порезах и других ранах

В это сложно поверить, но существует на самом деле бальзам с целительными свойствами, после применения которого все повреждения кожи заживают буквально на глазах. Об этом пишет zerkalo, передают Вести-UA.net. Антисептическая мазь домашнего приготовления обладает обезболивающими, антибактериальными, противогрибковыми, регенерирующими свойствами. Она помогает лечить экзему, псориаз, порезы, ушибы, раны, воспаления кожи различного характера, обморожения, поверхностные ожоги, герпетические высыпания, незаживающие…