Здоровье

Как избавиться от лишнего холестерина: самый несложный способ

На самом деле холестерин сам по себе не является вредным веществом – он крайне необходим для питания и здорового функционирования клеток. Об этом пишет newsyou. Однако его избыток в организме может спровоцировать опасные последствия, поскольку артерии начинают забиваться жировыми бляшками, ухудшающими кровоток. В итоге сердце и другие органы не получают достаточно кислорода и других питательных веществ,…

Как вылечить простуду за непродолжительный срок

Простуду, насморк, кашель, ОРЗ и даже ОРВИ можно подхватить в любое время. Но где бы вы ни были, лечение нужно начинать немедленно. И в этом помогут советы от Wday.ru, передают Вести-UA.net. Утро Если вы встретили утро покраснением в горле и заложенным носом, обязательно прополощите горло, чтобы удалить налет. За полчаса до еды примите раствор из настойки…

Рецепт эффективной мази при порезах и других ранах

В это сложно поверить, но существует на самом деле бальзам с целительными свойствами, после применения которого все повреждения кожи заживают буквально на глазах. Об этом пишет zerkalo, передают Вести-UA.net. Антисептическая мазь домашнего приготовления обладает обезболивающими, антибактериальными, противогрибковыми, регенерирующими свойствами. Она помогает лечить экзему, псориаз, порезы, ушибы, раны, воспаления кожи различного характера, обморожения, поверхностные ожоги, герпетические высыпания, незаживающие…

Пять убедительных причин съесть ложку меда перед сном

Мёд — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать? В то время как в различных современных публикациях то и дело мелькают советы о вреде сладкого на ночь, в древних китайских и индийских трактатах о здоровье целители настоятельно советуют съедать ложку мёда перед сном. «Со…

Стало известно, как способы приготовления яиц влияют на их пользу

Куриные яйца – природный уникум, содержащий практически все необходимые организму питательные вещества. Как влияет способ приготовления на сохранение ценности всего, что хранится под яичной скорлупой, и в чём больше пользы – в яичнице, омлете или в яйце всмятку, пишет healthinfo.ua, передают Вести-UA.net. Белок и витамины Исследования показали, что варёный яичный белок лучше усваивается. Чем «круче»…

Определенный тип сна может быть предупреждением о скором сердечном приступе

Исследования показывают: определенный тип сна может быть предупреждением о том, что человек находится в группе повышенного риска сердечного приступа. Согласно данным, опубликованным в Journal of the American College of Cardiology, шансы пострадать от сердечно-сосудистых заболеваний значительно увеличивает нерегулярный режим сна, передают Вести-UA.net со ссылкой на healthinfo.ua. Сердечные приступы случаются, когда артерия, снабжающая сердце кровью и…

Чтоб поджелудочная работала бес сбоев: народные рецепты

Поджелудочная железа — орган пищеварительной системы человека. Это крупная железа, которая выполняет внутрисекреторную (эндокринную) и внешнесекреторную функции (внешнесекреторной), пишет fatelines. Другими словами, она выделяет гормоны, которые участвуют в регуляции белкового, жирового и углеводного обмена, и панкреатический сок, содержащий пищеварительные ферменты, передают Вести-UA.net. Поддержка здоровья поджелудочной железы является чрезвычайно важной для нормального функционирования всего организма. В этом…

Названы фрукты, которые могут серьезно навредить здоровью

Как передают Вести-UA.net, фрукты и ягоды могут нанести вред здоровью. В них содержатся биоактивные компоненты, чье воздействие на организм может оказаться агрессивным и повреждающим, пишет Телеграф. Яблоки, груши Яблоки содержат много кислоты, поэтому их лучше не употреблять при обострениях таких заболеваний, как холецистит, панкреатит, язвенный колит, геморрой, а также при вздутии живота. Кроме того, при нарушении…

Помогут «прокачать» иммунитет: топ-4 полезных трав

Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с сезоном простуды и гриппа или просто пытаетесь сохранить здоровье в целом, крайне важно поддерживать устойчивость нашей иммунной системы, передают Вести-UA.net. Иммунная система отвечает за предотвращение инфекций и борьбу с ними, а когда ваша иммунная система сильна, у вас больше шансов предотвратить болезни, пишет Главред. Важно отметить, что вы…

Как правильно очистить кишечника с помощью кефира и гречневой муки

Сочетание этих двух очень полезных продуктов очищает кишечник и кровеносные сосуды, улучшает обмен веществ, оздоравливает поджелудочную железу и снижает уровень сахара, пишет fithacker. Это действительно очень простое и целебное средство! Улучшение самочувствия будет заметным, так что вы точно сможете оценить его эффективность, передают Вести-UA.net. Ингредиенты: 1 ст.л. гречневой крупы; 1 стакан кефира. Гречневую крупу измельчите в…