Как избавиться от варикоза: работающие домашние рецепты

Существует несколько действенных способов, которые помогут забыть о варикозе раз и навсегда, передают Вести-UA.net. Первым делом специалисты отметили, каким образом можно предотвратить развитие этого заболевания. Так, они порекомендовали на работе каждые полчаса менять положения своего тела, что будет способствовать лучшему кровообращению в ногах. Стоит понимать, что в случае нарушения того же венозного кровотока и возникает варикоз, пишет Новости Ю.

Можно самостоятельно наладить кровообращения в ногах, а сделать это довольно просто. К примеру, с этим прекрасно справится гель алоэ вера, который нужно просто втирать в ноги. Чай с боярышника тоже очень полезен, а если его регулярно употреблять, то он поможет не только в борьбе с варикозом, но и очистит организм от ненужных шлаков. Однако нельзя принимать больше 1 грамма боярышника в день.

Не забывайте и о физических нагрузках. Если нет времени на спортзал, то старайтесь хотя бы чаще ходить пешком, даже по лестнице. Больше налегайте на полезные продукты, которые богаты калием. Это могут быть бананы, авокадо, помидоры, брокколи, редиска или обычная морковь. Также полезен для кровообращения сок из апельсинов и моркови на завтрак.

Если хотите доверить свои ноги в руки профессионалов, то обратитесь за помощью к физиотерапевту или опытному массажисту. Специалисты помогут быстро улучшить кровообращения и удалить излишки жидкости в ваших конечностях.

Новини по темі

Как получить хороший урожай малины: 7 главных правил по уходу за ягодой

Малину ценят за вкусовые, пищевые и лечебные свойства. В ее плодах содержатся сахара (до 10%), органические кислоты, соли фосфора, железа, кальция, магния, пектин, дубильные вещества, витамины С (30-60 мг%), В1, В2, D, Е, Р-активные вещества, эфирные масла, антибиотики и салициловая кислота, чем обусловлено использование ягод малины для снижения температуры во время простудных заболеваний. О главных правилах…

Соус из огурцов для овощей, мяса, хлеба и салатов — простой рецепт, который сразу станет любимым

Соус из огурцов — изумительно вкусный и простой в приготовлении. Этот оригинальный соус подойдет для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез. А особенно с ним вкусны салаты! Рецептом оригинального соуса из огурцов делится Телеграмм-канал «Дневник дачника» , передает портал «Знай.uа» . Ингредиенты: 1 средний огурец; 100 гр сливочного мягкого сыра; 2 зубчика…

Медики назвали максимально допустимую норму потребления арбуза в день

Арбуз – один из любимейших продуктов во второй половине лета. Но можно ли его есть в неограниченных количествах? Эксперты считают, что нет – меру все-таки знать надо, передают Вести-UA.net. Арбуз – безусловно очень полезный продукт. Он обладает множеством полезных свойств и отличается высоким содержанием бета-каротина, B5, A, B6, кремния, кальция, магния, калия, натрия, железа и…

Для этих каких знаков зодиака зеркальная дата 08.08.2020 может стать роковым днем

Определенные опасности выпадут на долю зодиакальных представителей, передают Вести-UA.net со ссылкой на  slovofraza.com. Гороскоп от Павла Глобы спешит сообщить, для каких знаков зодиака зеркальная дата 08.08.2020 станет роковым днем. Tелец Роковая дата для Tельца выпадает на 8 августа, когда все можно изменить в лучшую сторону, но зодиакальный представитель рискует упустить свой шанс. Hа самом деле,…