Как избавиться от варикоза: работающие домашние рецепты

Существует несколько действенных способов, которые помогут забыть о варикозе раз и навсегда, передают Вести-UA.net. Первым делом специалисты отметили, каким образом можно предотвратить развитие этого заболевания. Так, они порекомендовали на работе каждые полчаса менять положения своего тела, что будет способствовать лучшему кровообращению в ногах. Стоит понимать, что в случае нарушения того же венозного кровотока и возникает варикоз, пишет Новости Ю.

Можно самостоятельно наладить кровообращения в ногах, а сделать это довольно просто. К примеру, с этим прекрасно справится гель алоэ вера, который нужно просто втирать в ноги. Чай с боярышника тоже очень полезен, а если его регулярно употреблять, то он поможет не только в борьбе с варикозом, но и очистит организм от ненужных шлаков. Однако нельзя принимать больше 1 грамма боярышника в день.

Не забывайте и о физических нагрузках. Если нет времени на спортзал, то старайтесь хотя бы чаще ходить пешком, даже по лестнице. Больше налегайте на полезные продукты, которые богаты калием. Это могут быть бананы, авокадо, помидоры, брокколи, редиска или обычная морковь. Также полезен для кровообращения сок из апельсинов и моркови на завтрак.

Если хотите доверить свои ноги в руки профессионалов, то обратитесь за помощью к физиотерапевту или опытному массажисту. Специалисты помогут быстро улучшить кровообращения и удалить излишки жидкости в ваших конечностях.

Новини по темі

Мощная молитва от болезней и вирусов — священник подсказал нужные слова к Богу

Синод Православной церкви Украины утвердил общий текст молитвы на время пандемии Covid-19 и призвал прихожан соблюдать рекомендаций по предотвращению распространения коронавируса. Об этом сообщает пресс-служба Православной церкви Украины, пишет Знай.ua. Так, стало известно, что синод ПЦУ утвердил текст молитвы от коронавируса. К тому же синод призвал духовенство со вниманием и пониманием отнестись к рекомендациям, решений…

Как правильно заготовить грибы на зиму: секреты маринования

Для заготовки грибов на зиму предлагаем попробовать универсальный маринад, который прекрасно подойдет для большинства видов. Грибочки, замаринованные таким способом, получаются очень вкусными, пишет портал «Знай.uа» . Ингредиенты: 1 литр воды, 50 г сахара, 4 ч. ложки соли, 3 лавровых листа, 4 гвоздики, 6 горошин душистого перца, 3 ч. ложки 70% уксусной эссенции (или 9% в большем…

Как отстирать белые носки: несколько надежных способов

Стирать носки можно как вручную, так и в стиральной машине. Но как отстирать белые носки, чтобы они имели прежний опрятный вид? Если хотите добиться должного эффекта, нужно следовать ряду особых правил и даже прибегнуть к некоторым хитростям, передают Вести-UA.net, посылаясь на mschistota. Чтобы отбелить их было легче, нужно помнить о следующем: носить белые носки нужно не…

Школьные каникулы в Украине: в Минобразования назвали даты для отдыха детей

В Украине предложили новые даты для школьных каникул на 2020-2021 год обучения, передают Вести-UA.net. В Министерстве образования и науки Украины назвали новые даты рекомендованных каникул для школьников, пишет РБК-Украина. Как отмечают в Министерстве науки и образования, согласно закону, каждое учебное заведение может самостоятельно устанавливать даты каникул, менять их на свое усмотрение или назначать дополнительные в…