Летнее противовирусное средство: врачи перечислили необычные свойства клубники

Эта ягода уже появилась на прилавках магазинов и рынков. Практически каждый любит клубнику, а речь пойдет именно о ней, за аромат, красоту и полезные свойства. Горсть клубники является хорошим антиоксидантом, очищающим и противовоспалительным средством. Как передает Hyser, об этом пишет «Сегодня«.

По совам специалистов, клубника является одной из самых полезных ягод. В её состав входят витамины, минералы и антиоксиданты. С помощью этой ягоды можно похудеть и улучшить метаболизм.

Еще клубника поможет уменьшить воспаление в тканях, существенно снизит холестерин. Поспособствует улучшению сосудов и избавит от тромбов. Например, если вы будете есть клубнику три раза в неделю, то здоровое сердце вам гарантировано.

Клубника на 92 % состоит из воды, поэтому она станет для вас природным увлажнителем и будет препятствовать обезвоживанию организма.

Настроение, при поедании клубники, тоже улучшится. Ягода влияет на выработку специального гормона, который ответственен за счастье.

Оказывается, что клубника поможет вашей коже и сделает её здоровой и упругой. Маска из мякоти клубники считается одним из основных способов вернуть коже эластичность.

Из-за того, что эта ягода содержит пищевые волокна, её часто рекомендуют для помощи желудку при проблемах с пищеварением.

В клубнике есть витамин С, который может помочь при простудных заболеваниях и выведет токсины и шлаки из организма.

Для тех, кто много времени проводит за работой, требующей напряжение глаз, врачи рекомендуют употреблять клубнику. Таким образом, глаза защитят вещества, которые имеются в этой ягоде.

Для умственной деятельности также необходима клубника. Флавоноиды, входящие в состав ягоды подавляют разрушительные процессы в головном мозге.

Новини по темі

Мощная молитва от болезней и вирусов — священник подсказал нужные слова к Богу

Синод Православной церкви Украины утвердил общий текст молитвы на время пандемии Covid-19 и призвал прихожан соблюдать рекомендаций по предотвращению распространения коронавируса. Об этом сообщает пресс-служба Православной церкви Украины, пишет Знай.ua. Так, стало известно, что синод ПЦУ утвердил текст молитвы от коронавируса. К тому же синод призвал духовенство со вниманием и пониманием отнестись к рекомендациям, решений…

Как правильно заготовить грибы на зиму: секреты маринования

Для заготовки грибов на зиму предлагаем попробовать универсальный маринад, который прекрасно подойдет для большинства видов. Грибочки, замаринованные таким способом, получаются очень вкусными, пишет портал «Знай.uа» . Ингредиенты: 1 литр воды, 50 г сахара, 4 ч. ложки соли, 3 лавровых листа, 4 гвоздики, 6 горошин душистого перца, 3 ч. ложки 70% уксусной эссенции (или 9% в большем…

Как отстирать белые носки: несколько надежных способов

Стирать носки можно как вручную, так и в стиральной машине. Но как отстирать белые носки, чтобы они имели прежний опрятный вид? Если хотите добиться должного эффекта, нужно следовать ряду особых правил и даже прибегнуть к некоторым хитростям, передают Вести-UA.net, посылаясь на mschistota. Чтобы отбелить их было легче, нужно помнить о следующем: носить белые носки нужно не…

Школьные каникулы в Украине: в Минобразования назвали даты для отдыха детей

В Украине предложили новые даты для школьных каникул на 2020-2021 год обучения, передают Вести-UA.net. В Министерстве образования и науки Украины назвали новые даты рекомендованных каникул для школьников, пишет РБК-Украина. Как отмечают в Министерстве науки и образования, согласно закону, каждое учебное заведение может самостоятельно устанавливать даты каникул, менять их на свое усмотрение или назначать дополнительные в…