Почему врачи не рекомендуют пить остывший черный чай

Чай является самым популярным напитком в мире, после чистой воды, при этом, черная заварка чаще используется, чем зеленая. Стоит знать, почему нельзя пить остывший черный чай, чтобы не подвергать свой организм опасности. Как передают Вести-UA.net, об этом пишет rsute.

Многие люди имеют привычку давать чаю остыть, либо заваривают по утрам целый чайник, чтобы хватило на весь день. Но специалисты заявляют, что пить можно только тот чай, который был заварен 10-20 минут назад. За это время чай успевает остыть до теплого состояния, чтобы не обжигать рот, но и не становится холодным.

Если оставить чай остывать на неограниченное время, то сверху на нем образуется пленка, которая также окрашивает светлую чашку в темный цвет. Редко кто-то задумывается о составе данной пленки, но специалисты заявляют, что именно она может причинять вред организму. После нескольких чашек такого чая, первой получает удар печень, так как ей приходится фильтровать данное скопление бактерий, а далее нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

Когда еще черный чай может причинить вред организму

Специалисты многие годы не рекомендуют совмещать чай вместе с едой. И речь не идет про печенье или конфету, а полноценный прием пищи. Чай необходимо пить за час до еды и после. Если пить чай во время еды, запивая им, то существует риск растянуть желудок, что приведет к проблемам со здоровьем, а также ожирению. После еды необходимо также подождать час, чтобы выпить чая, так как чашка напитка на полный желудок может привести к утяжелению желудка, что приведет к его расстройству. Известно, что желудок на переваривание жидкой и твердой пищи использует разные процессы, но не может их совмещать.

Черный чай нельзя пить вечером, если только не предстоит бороться со сном. В составе черного чая находится больше кофеина, чем в самом кофе, поэтому им можно просто перебить сон. Систематическое употребление черного чая по вечерам, может привести к хронической бессоннице, что грозит проблемами с физическим здоровьем, а также с психологическим.

Черный чай часто противопоказан во время беременности, так как компоненты его состава сильно стимулирует органы, что может привести к тонусу матки, а также негативному самочувствию женщины. Но на последних сроках, прям перед родами, часто советую пить черный чай, так как в этот период уже полезно стимулировать родовую деятельность, но к данному методу стоит прибегать только после консультации с лечащим врачом.

Новини по темі

Как избавиться от проблем с поджелудочной всего за 21 день: лекартва не нужны

Несбалансированное питание, многочисленные вредные привычки, газированные напитки и суета современной жизни провоцируют развитие болезней поджелудочной железы. Всё начинается с простого дискомфорта. Обычно, большинство людей просто, не обращает внимание на эти симптомы. Однако, если к этим симптомам прибавляются стресс и медикаменты, тогда состояние значительно ухудшается, и избавиться от плохого самочувствия уже сложно или вообще нереально, пишут…

Для ленивых и не только: вкусный рецепт чизкейка без выпечки «Сникерс»

Чтобы приготовить торт необязательно возиться с тестом и долго стоять возле плиты. Портал Знай.ua делится рецептом вкусного чизкейка без выпечки. Чизкейк «Сникерс» — это невероятная творожная основа с ароматом арахиса, шоколадная песочная корочка, целостный арахис и слой молочного шоколада. Ингредиенты Для основы 250 г песочного печенья 100 г сливочного масла 1 ст. ложка какао Для…

Аномальное лето и суровая зима: прогноз погоды на весь 2021 год

Представитель гидрометеорологического института Вера Балабух сделала прогноз погоды для украинцев в 2021 году. В составлении прогноза Вере Балабух помогал эксперт Леонид Горбань, пишут Вести-ua.net со ссылкой на Сегодня По словам экспертов, климат на территории Украины меняется и становится все более теплым. К счастью, 2021-й год не стал исключением из правил. Он все такой же теплый,…

Февраль преподнесет важные перемены этим знакам Зодиака

Три знака Зодиака в феврале обретут все это, потому что последний месяц зимы радикально изменит, пишут Вести-ua.net со ссылкой на zerkalo. Февраль станет самым необыкновенным месяцем 2021 года для Рыб, которые выйдут совершенно на иной уровень жизни. Они почувствуют, что любимы, что важны кому-то, что очень дороги, и не просто кому-то, а тому, кто для них…