Сбить давление за 5 минут без лекарств: помогут 2 способа

Высокое давление — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин. Мы расскажем методы борьбы с высоким кровяным давлением, пишет leprechaun. Знаете ли вы, что делать для регулировки давления? Вашим мышцам срочно нужен отдых. Но как это можно сделать? Секрет найден в древней китайской альтернативной медицине. Она учит, что артериальное давление можно отрегулировать за пару минут, не прибегая к помощи таблеток, передают Вести-UA.

Правильный кровоток в мышцах и тканях — вот, что важно!

Когда происходит замедление потока крови в любой части тела, это вызывает ухудшение состояния человека. А при хорошем кровообращении недуги постепенно стихают. Важное значение имеет массаж отдельных мест на теле.

На голове есть 2 места, которые могут помочь снизить давление.

1 место:

Это не точка, а скорее область, которая находится рядом с мочкой уха на уровне середины ключицы. Здесь нет необходимости сильно давить на какую-либо точку.

Достаточно просто мягко массировать участок, едва касаясь кончиками пальцев. Повторите процедуру по 10 раз с каждой стороны лица.

2 место:

Эта область находится выше ключицы на уровне ушной доли, приблизительно на полсантиметра от уровня уха в направлении носа. Ее нужно массировать кончиками пальцев примерно одну минуту с каждой стороны лица.

Слегка надавите, но не до появления болезненных ощущений. Эта процедура может выполняться круговыми движениями, по часовой стрелке или против — не имеет значения.

Новини по темі

Для подливы, макарон, риса и не только — идеальный рецепт домашней аджики без варки

Домашняя аджика — вкусная приправа-соус на зиму. Ее можно добавлять в супы, соусы, отварные макароны, спагетти, рис и тому подобное. Рецепт хорош также и тем, что приправа хранится вне холодильника, в прохладном помещении, пишет портал «Знай.иа» . Ингредиенты: помидоры — 4 кг перец болгарский — 1,5 кг перец чили — 3 шт. чеснок — 200 г…

Как избавиться от варикозных вен и головных болей

Только некоторые люди знают, что листья лавра, кроме того, что они используются на кухне, также могут быть очень полезны для нашего здоровья, пишет damys. Лавровые листья используются для приготовления отличного лекарственного масла, которое обладает множеством полезных свойств для нашего здоровья, и вы можете приготовить его дома, передают Вести-UA. Преимущества лавра: Успокаивает нервную систему. Укрепляет иммунную систему….

Маринованные помидоры «в снегу» — простой рецепт потрясающей вкуснятины на зиму

Вкусные помидоры «под снегом» придутся по вкусу любителям пикантных закусок. Чеснок в этом блюде и действительно похож на первый снег, укрывающий сочные помидоры. Помидоры получаются маринованными. Также можно готовить без добавления уксуса — вкус получится немного другим, пишет портал «Знай.uа» . Ингредиенты (на 3 литровые банки):  Помидоры — 1,5 кг Чеснок -100 гр. Перец черный горошком…

Летняя обрезка смородины поможет растению, еще не поздно исправить пропущенные весенние «процедуры»

Хотя смородину принято обрезать весной, это можно сделать и после сбора урожая. Главное сделать все правильно. Советы по летней обрезке смородины Знай.иа подает на основе материала Telegram-канала «Дневник дачника. Сад и огород». В первую очередь отрежьте секатором старые ветки, они обычно темные. Вырежьте их у самой земли, не оставляя пеньков. Важно разжижить куст так, чтобы…