Варенье из клубники с медом – рецепт, который не добавит лишних сантиметров в талии

Клубничное диетическое варенье готовится легко, а вариант без варки позволит сохранить все полезные свойства ягоды и не навредит фигуре лишними сантиметрами, пишет Знай.ua.

Самым низкокалорийным и простым вариантом является клубника, протертая с медом. Для клубничного джема без сахара понадобится 600 грамм клубники и 350 грамм меда.

Клубнику необходимо очистить, помыть и высушить. Погрузить и взбить блендером на протяжении 7-10 минут. Его стоит хранить в хорошо закрытых баночках в холодильнике не более 3 месяцев.

Однако и сварить клубничное варенье без сахара возможно. Для этого нужно взять клубнику и мед в пропорциях один к одному. Например, 500 грамм меда и 500 грамм клубники.

Ягоды нужно помыть и удалить хвостики. Крупную клубнику лучше нарезать, а мелкую можно оставить целой.

Соединить мед с клубникой и поставить на небольшой огонь, довести до кипения и выключить. Дать варенью остыть.

После остывания закипятить варенье еще раз и снова выключить. Разлить по баночкам, закрыть крышками и отправить на хранение.

Лучше для варенья использовать жидкий мед, а ягоды самые спелые и сладкие для самой большой пользы и яркого вкуса.

Новини по темі

Для подливы, макарон, риса и не только — идеальный рецепт домашней аджики без варки

Домашняя аджика — вкусная приправа-соус на зиму. Ее можно добавлять в супы, соусы, отварные макароны, спагетти, рис и тому подобное. Рецепт хорош также и тем, что приправа хранится вне холодильника, в прохладном помещении, пишет портал «Знай.иа» . Ингредиенты: помидоры — 4 кг перец болгарский — 1,5 кг перец чили — 3 шт. чеснок — 200 г…

Как избавиться от варикозных вен и головных болей

Только некоторые люди знают, что листья лавра, кроме того, что они используются на кухне, также могут быть очень полезны для нашего здоровья, пишет damys. Лавровые листья используются для приготовления отличного лекарственного масла, которое обладает множеством полезных свойств для нашего здоровья, и вы можете приготовить его дома, передают Вести-UA. Преимущества лавра: Успокаивает нервную систему. Укрепляет иммунную систему….

Маринованные помидоры «в снегу» — простой рецепт потрясающей вкуснятины на зиму

Вкусные помидоры «под снегом» придутся по вкусу любителям пикантных закусок. Чеснок в этом блюде и действительно похож на первый снег, укрывающий сочные помидоры. Помидоры получаются маринованными. Также можно готовить без добавления уксуса — вкус получится немного другим, пишет портал «Знай.uа» . Ингредиенты (на 3 литровые банки):  Помидоры — 1,5 кг Чеснок -100 гр. Перец черный горошком…

Летняя обрезка смородины поможет растению, еще не поздно исправить пропущенные весенние «процедуры»

Хотя смородину принято обрезать весной, это можно сделать и после сбора урожая. Главное сделать все правильно. Советы по летней обрезке смородины Знай.иа подает на основе материала Telegram-канала «Дневник дачника. Сад и огород». В первую очередь отрежьте секатором старые ветки, они обычно темные. Вырежьте их у самой земли, не оставляя пеньков. Важно разжижить куст так, чтобы…