Врачи назвали летний напиток, который быстро снизит давление в жару

Медики рассказали, какой напиток поможет нормализовать повышенное давление. По словам специалистов, этим целебным средством является зеленый чай. Об этом сообщает издание «Newtea.ua» , передает «Нyser» .

В ходе одного из последних исследований японских ученых было доказано, что зеленый чай понижает повышенное  давление. Чтобы ощутить на себе эффект от употребления данного напитка, необходимо пить зеленый чай 2-3 раза в сутки в течение нескольких месяцев. Только тогда давление прейдёт в норму. У всех добровольцев, которые участвовали в эксперименте давление понизилось на 10 процентов.

Чтобы добиться положительного воздействия зеленённого чая на организм, необходимо листья заваривать  1-2 минуты, не дольше.

Перед началом употребления чая в качестве профилактики повышенного давления, рекомендуется пройти обследования у специалистов. Важно понимать, чтобы увидеть эффект, необходимо, чтобы прошло какое-то время, поэтому важно запастись терпением и не сдаваться после первой недели курса похудения.

Главное условие для получения эффекта – качественный зеленый чай.

Так, зеленый чай в своем составе содержит кофеин, то очень важно соблюдать норму не больше 3 чашек в день. Ведь в противном случае, может наблюдаться обратный эффект — повышение давления

  1. Для тех. у кого повышено давление не стоит пить больше 1-2 чашек в день. Кроме того, заварка должна быть слабой.
  2. Если пониженное давление, то надо выпить по чашке крепкого зеленого чая, спустя  3-5 часов оно повысится.
  3. При хронически пониженном давлении лучше обратиться за помощью врача.
  4. Пить зеленый чай рекомендуется не только для понижения давления, но очищения организма от токсинов, которые зачастую являются виновниками разных заболеваний.

Новини по темі

Зима начнется уже в октябре: прогноз метеоролога

Прогнозы украинских синоптиков на ближайшую зиму очень похожи. Снежных сугробов, обильных снегопадов и крепких морозов ждать не приходится. Однако это не значит, что зимние месяцы порадуют нас теплом. Все будет совсем иначе. Как прогнозируют метеорологи Укргидрометцентра, зима будет морозной, но с частыми оттепелями, возможны непродолжительные снегопады, а чаще осадки будут выпадать в виде ледяных дождей,…

Токсичны, потому опасны: 7 обычных комнатных растений, от которых стоит избавиться

Есть десятки великолепных комнатных растений, которые вы можете выращивать, но некоторые из них содержат химические вещества, которые могут иметь неприятные или даже смертельные эффекты. Ядовитые комнатные растения могут вызывать раздражение кожи, расстройство желудка, а также жжение во рту и горле, пишет Главред. Некоторые растения более токсичны, чем другие, и хорошая новость заключается в том, что большинство…

Индексация пенсий: когда ждать перерасчета

Министр финансов Сергей Марченко сообщил, что следующая индексация пенсий будет проведена в марте 2021 года. Как передает Хвиля, об этом он сказал в эфире «Свободы слова» на ICTV. «У нас есть возможность провести индексацию пенсий пенсионерам. Она будет проведена с марта, на это есть соответствующее решение правительства», – подчеркнул Марченко. По словам министра, пенсионерам 75 лет…

Рецепт эффективной мази при порезах и других ранах

В это сложно поверить, но существует на самом деле бальзам с целительными свойствами, после применения которого все повреждения кожи заживают буквально на глазах. Об этом пишет zerkalo, передают Вести-UA.net. Антисептическая мазь домашнего приготовления обладает обезболивающими, антибактериальными, противогрибковыми, регенерирующими свойствами. Она помогает лечить экзему, псориаз, порезы, ушибы, раны, воспаления кожи различного характера, обморожения, поверхностные ожоги, герпетические высыпания, незаживающие…